バストアップ良くある質問Q&A

夜のノーブラは胸を小さくさせるのか?

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バストアップ中さん
会社や学校から帰宅すると、部屋着に着替えたついでにブラジャーを外して、ノーブラで過ごしています・・・。バストにあまり良くないですかね?

 

管理人さゆり
ノーブラは原則お勧めできません。

 

やはり、しっかりホールド力のあるブラカップなどを着用せずに、ノーブラの時間が長ければ、長いほどバストにあまりいい影響は及ぼさないと考えられてます。

 

ブラジャーをしないということは、歩くときなど体が動くのに連動して、胸も揺れますから、クーパー靭帯が切れたり、伸びる原因になってしまうんです。

 

また、揺れることで胸の脂肪が柔らかくなり、燃焼しやすくなるとも言われています。

 

ブラの付け心地に不満で、ブラジャーを外したいと思う人は、ブラのサイズが合っていない可能性もあります。締め付け過ぎず、ほどよくサポート力のあるブラジャーに買い替えることをおすすめします。

 

胸を大きくするブラジャーの記事を参考にしてください。

 

ブラを付けているのが苦しいならスポーツブラ、ナイトブラ、カップ付きキャミ!

ブラを外さないと、リラックスした気がしないという気持ちも分かります。

そういう場合には、ワイヤーが入ってないブラやスポーツブラのような被るタイプのものや、カップ付きのキャミソール(ただし、UNIQLOのカップ付ブラのようなブラ部分とキャミソールの身頃が分かられているもの。)がお勧めです。

 

 

こういう感じのですね。特に伸縮性がよいとリラックスできるので、こちらのグンゼはおすすめです。

 

バストが小さくても夜のノーブラはダメなのか?

 

バストが小さくても、ブラのサイズがあるのならばブラは付けた方がいいと思います。ノーブラは勧めません。

バストが小さく今までノーブラだったかもしれませんが、ブラを付けてないからバストが育たなかったと考えることもできると思うんです。

今、バストが小さいのであれば、今までの生活がバストを大きくしない生活スタイルだったと考えるべきですから、ここらで変えた方がいいと思います。

それに、ノーブラだと乳首が気になって姿勢が悪くなりませんか?

姿勢が悪いのは、貧乳の始まりです。夜はノーブラではなく、スポーツブラやナイトブラなどリラックスできるもので過ごすことをお薦めします。

 

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