芸能人セレブのバストアップ法

てんちむ流バストアップ!煮干しだけでバストアップにご注意を。

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橋本甜歌(はしもとてんか)さん、(愛称てんちむさん)がTwitterで貧乳からDカップに自力でバストアップしたとツイートしてました。

 

そこに書かれていた、バストアップ食品は煮干し。

 

今まで胸を大きくする食べ物といえば、から揚げ!キャベツ!豆乳!と根拠不明のものから、根拠ありのものまで色々でてきましたが、煮干しというのは、あまり聞かなかったので、そこに注目がいきました。
(このさゆりのサイトでは、煮干しもバストアップに貢献する食べ物として紹介してます。)

 

リツイートもいっぱいされて、大反響だったので、てんちむさんは自分のブログでバストアップ法について改めて詳しく書いてくれました。

 

普通のボディクリームで
お腹・背中・デコルテ・腕から
胸へ肉を流すようなマッサージを暇あればしてました!

 

煮干しと梅干しと牛乳やって、これが胸じゃなくてお腹とか背中に肉ついたら意味ないな~~と思って、とりあえずひたすら、本当にひたすらマッサージしてました!!!

 

併合してたまぁにサプリなども飲んでたのですが、多分煮干し梅干し牛乳とマッサージと補正下着がめちゃくちゃ大きいと思います!!!

 

出典 てんちむブログ オスおら、てんかりん

 

 

ん?急にサプリメントの話が出てきました。なぜ?

 

てんちむが唐突にベルタプエラリアサプリの話をしたのには訳があります。

 

唐突にサプリの話がでてきてなぜ?って思いましたが、てんちむさんは、バストアップサプリメントの広告塔をしています。本人は「アンバサダー」といってますね。

 

ベルタプエラリアというバストアップサプリメントの公式販売サイトに、てんちむの顔がばっちり映ってます。

 

 

顔が映っているということは、ベルタプエラリアはてんちむさんにお金払って広告塔になってもらっているということ。

 

それなのに、「煮干しと梅干しと牛乳とひたすらマッサージ」でバストアップでは、まずいわけですよ・・・。

 

そのため、急にサプリの話をしだしたようです。
「たまぁに」って・・・。ほとんど飲んでないってことかな?とわたしは思ってしまいます。

 

てんちむさんが所属する事務所の方から、注意されないか心配です。
てんちむさんの紹介がきっかけで、デルタプエラリアを飲んでいる人は、ベルタプエラリアで胸が大きくなったと、てんちむさんがはっきり言ってくれないことに、納得いかない人もいるのではないでしょうか。

 

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煮干しでバストアップは本当か?【てんちむ流バストアップ】

これはさゆりが調べつくした結果ですが、煮干しだけを食べバストアップできるというのは非常に難しいんじゃないかなぁ。

 

胸を大きくするには、筋肉、脂肪、乳腺組織を発達または大きくさせる必要があります。そのためには、タンパク質やビタミン、ミネラルなどが必要だからです。

バランスのよい食事が、とっても大事。

 

 

確かに、煮干しは動物園タンパク質があるので、お勧めのおやつとして紹介しています。でも、煮干しだけを食べても、胸は大きくはなりません。

 

 

もちろん、動物性のタンパク質が不足している人は、お菓子代わりに煮干しを食べることで、不足していた動物性タンパク質が満たされ、結果的に栄養バランスが整い、胸が大きくなることに貢献するでしょう。

 

しかし、全ての女性が、煮干しを食べても、栄養バランスが整うとは限りません。
今の食事で不足している栄養素を見極め、それにあった食べ物を積極的に取ることが重要です。

 

煮干しでなくても、大丈夫です。

 

自分自身に不足している栄養素を知るには胸を大きくするのに必要な栄養素と食べ物についてを記事も参考にしてください。

 

 

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てんちむ愛用の補正下着はブラデリス【てんちむ流バストアップ】

あとこれと並行してやってたのが、補正下着!
表参道のブラデリスに行ってサイズをキチンと測ってもらって購入しました!

今までは寝るときは下着を着けず、
外出するときもコンビニ程度なら
胸小さいし下着を着けなかったのですが、
ナイト用ブラ、運動用ブラ、そして通常のブラをとりあえずひたすらつけてました!

 

お風呂以外は四六時中つけてたと言っても過言ではないです!!出典 てんちむブログ オスおら、てんかりん

 

てんちむさんが着用していた補正下着はブラデリスです。
やっぱり、きちんと店舗で測ってもらった上で購入しています。

 

ブラデリスの効果ホントのところ・・・にも書きましたが、ブラデリスのブラを買うのなら、きちんと測ってもらうこと。そして、バストマッサージをすることが、バストアップには欠かせません。

 

さらに、てんちむさんは、常になんらかのブラを着用していたそうです。

 

さゆり自身は、胸が小さいときはナイトブラ代わりに、ユニクロのカップ付きキャミソールを愛用してました。

ナイトブラは、つけるだけでむくむくバストが大きくなるみたいな売り方で売っているものもありますが、ナイトブラをつけさえすればバストアップするという話はないので注意しましょう。

 

 

マッサージでバストアップは本当か?【てんちむ流バストアップ】

胸を大きくするために、バストアップマッサージはとっても有効です。
さゆり自身、マッサージで胸が大きくなるなんて信じられませんでしたが、実践の甲斐があり、胸が大きくなりましたよ。

 

血行が良くなり、女性ホルモンや栄養が胸に届くことが理由だと考えられます。
詳しくはバストアップマッサージで胸が大きくなる理由を参考にしてください。

 

てんちむさんも、栄養バランスが整った上でバストマッサージをひたすら行ったことから、胸が大きくなったと考えられます。

 

ただ、胸を大きくするのに1年もかかっていることから、「バストアップのために1年!わたしには無理かも・・・」と思う人もいます。でも、バストアップに1年もかかっているのは、自己流のバストアップマッサージをひたすらやっていたからでしょう。

 

自己流ではないバストアップマッサージをすれば、もっと早くに結果が出ます。諦める必要はありません。

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