[st-kaiwa2]バージスラインってなんですか。[/st-kaiwa2]
[st-kaiwa1]バージスラインとは、胸と体の境界線のこと。バストの輪郭、アウトライン。人によっては、バージスラインのことを「バストの円周」と言ったり、「バストの底辺」という場合もあります。[/st-kaiwa1]
ここでは、バージスラインがどこなの？という話から、バージスラインの狭い、広いがどうバストに影響するのかをシェアします。
バージスラインに関する知識が付けば、ブラの選び方や付け方も変わってくるとバストアップに役立つので、ぜひ読んでいって。
バージズラインとは？バージスラインってどこか知ってますか？
画像で説明すると赤色の線がバージスライン。
そして、青色の線がバージスラインの幅です。
で、この境界線がない、厳密にいうと見えない人もいます。
バージスラインが広い、バージスラインが狭いとは？
バージズラインが狭いとか、広いとか、よく聞くと思います。このバージスラインの狭い低いがどういうことなのか、私も最初は分からなかったのよ。
どういうことかというと、
バージスラインが狭い、広いというのは、
- 青い線が短い=バージスラインが狭い=表面積が狭い。バストを山にたとえると、すそ野が短い。横に広い胸。
- 青い線が長い=バージスラインが広い=表面積が広い。バストを山にたとえると、すそ野が長い。
| バージスラインが狭い人=青い線が短い | バージスラインが広い人=青い線が長い |
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画像のサイズが違うし、別人同士の比較なので少し分かりづらいかもしれないですけど、バージスラインが広いというのは、横に広い胸かどうか、ってことです。
画像を比べてみると、バージスラインってバストのパット見の印象にも影響してる気がします。
バージスが狭い方が若々しい印象。反対に、バージスが広いと、胸の面積が広いからかどーんとしてバストにインパクトがあります。
バージスラインが広いor狭いとどうなるの？
上の画像は正面からのバスト画像ですが、横から見た時も同じブラのカップサイズであっても、バージスラインの幅によってバストの見た目が違って見えます。
- バージスラインが広い人は、横から見た時は胸に高さがない。
- バージスラインが狭い人は、胸に高さがある。
バージスラインが広いバストは、高さがないバスト理由
同じブラサイズでも、バージスラインが広いか、狭いかで見た目が変わります。
バージスラインが広いと、バストの範囲（表面積）も広くなるので、正面から見た時にもバストが大きく見えるし、ブラに入れるべきお肉の容量も多くなります。
でも、ヌードバストを横から見ると高さがない・・。
なぜ、高さがでないのかというと、ブラカップに入れるお肉の容量を、バストの表面積で稼いでいるからです。
反対にバージスラインが狭い人は、胸の高さでバストの容量を稼いでいます。そのため、横からみてもバストに高さがあり、カップサイズとの見た目の差を感じにくいです。
これは、プリンカップと肉まんの違いみたいなものでしょう。ん？分かりづらい？
どういうことかというと、同じ容量のカップ入りのプリンを2つ用意します。
一つは、プリンをいれたまま。
もう一つは、容器からプリンを出して、二つを横に並べます
上からプリンを見下ろすしてみてください。
容器から出したプリンは、だるーんと広がって、カップ入りのプリンよりもプリンが大きく見えるはずです。
でも、容器から出したプリンを横から見た時は、プリンに高さがなく、カップに入ったままのプリンと容量が同じとは思えません。
でも、実際には、容量は同じですから、プリンの量に違いを感じてもそれは目の錯覚！
ブラジャーもそれと同じ。
バージスラインが広いバストを正面から見るとバストが大きく見えますが、横からみると高さがいおっぱいになっちゃいます。
だから、同じカップサイズでもA65とA80では、A80は巨乳のような見た目になります。
実際のブラサイズを比べてみるとよく分かりますが、ブラジャーのA80 とD65では、カップの大きさは同じです。アンダーバストの長さが違うだけです。
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バージズラインが狭いとは、高さがあるバスト
どんなバストがいいのかは、それぞれの体型や好みの問題もあるし人それぞれなんです。
だけど、バージスラインが狭い人とバージスラインが広い人とが同じブラサイズでも、バージスラインが狭いの場合、胸の容量の内訳は高さがメインなので、ブラを外した時に、カップサイズとの差が感じにくくなることから、一般的にはバージスラインが狭い方がいいらしい。
で、バージスラインの存在はブラと凄く関係があるので、バージスラインとブラのお話をします。
バージズラインに合わせた正しいブラの選び方
ブラは、バージズラインとブラのワイヤー部分が合ってないと、身体に合ったブラとは言えないので、ここでは悪い例を紹介します。
バージスラインとブラジャーが合ってない例 ワイヤーが内側すぎ！
下の画像の赤い矢印を見て下さい。
左のバスト上にある赤い矢印が指すブラのワイヤーと、実際の谷間がズレて胸の谷間部分の肉が若干つぶれています。ブラがキツイですね。バストが潰れてます。ムギュ―！
バストがデカく見えればいいってもんじゃぁない。
バージスラインとブラジャーが合ってない例 ワイヤーが内側すぎ１ その2
ブラジャーのワイヤーが横のバージスラインよりも胸側にあります。
赤い線が実際のバージスライン。
腕を下に下げたら、脇肉が凄そうなのが、想像できますな。バージスラインに合わせたら、もっとカップサイズが上がるはずです。
バージスラインとブラジャーが合ってない例 ワイヤーが外側すぎ！
こちらは、私の画像ですが、全然ブラが正しく付けてなくて驚いた。
赤線の線がバージスライン、ブラの跡はその大分下にあります・・・。
私のバージスラインは、赤の実線です。でも、ブラジャーのワイヤーが赤線のバージスラインよりも外側にあります。ブラジャーのワイヤーの跡が身体についているのが、分かるかな？
水色の斜線の部分が、実際のバージスラインとブラジャーのワイヤー跡（バージスライン）との差です。
ちょっと、全然違うところの皮膚をしっかり押さえちゃってるんですけど（笑）その差の分、ブラのホールド感が落ちるから、実質ノーブラ状態だ（笑）
ブラをつけているからって安心できない典型例です。あはは。
バージスラインに合っている？ブラの付け方チェックまとめ
バージスラインとブラのワイヤーが合ってないと、バストを支えてないということなので、限りなくノーブラに近いブラと言う訳です。
しかし、指輪理論（私が勝手に命名。アンダーベルトで体にしっかり押し付けることで、アンダーベルトの部分やワイヤー部分に肉がつかないようにするバストアップ理論ｗ詳しくはブラデリスの仕組みへ）を考えると、バストアップするには自分のバージスラインのあるべきところに、ブラのワイヤーがバッチリ当てる必要があります。
バージスラインとブラワイヤーがあってないブラとは
- ブラのカップにカップ上部から手を入れ、ワイヤー部分が自分の下乳部分に触れてない。
- 脇側にあるワイヤーが体とバストの境界線上に沿われていない。
- ブラを着用した時、ワイヤーが肌に沿っておらず、浮いている。
[st-kaiwa1]ワイヤーが下乳に触れてないようなら、ストラップを短くしてカップの位置を上げ、脇側のブラのワイヤーが体とバストの境界線から離れているようなら、買い替え推奨。[/st-kaiwa1]
バージスラインやブラに関する質問
バージスラインの意味やバージスラインを意識した正しいブラの付け方の説明をしましたが、バージズラインとブラに関する質問に答えていきます。
バージスラインがないのですが、肥満だから？
脂肪がついているから、バージスが見えないという珍説がありますが、バージスラインはバストの傾斜の角度の問題だから、脂肪とか関係ないです。土台（体）に肉がついていても、バストに高さがあればバージスラインは見えます。
お相撲さんだって脂肪で胸が垂れて下乳が隠れているだけで、バージズラインはあります。
バージスラインがないのは10代の思春期だから？
バストに急な傾斜ができるとバージスラインは出てくるのですが、バストが未発達の10代の子はまだまだバストが小ぶりだと思います。つまり、高さがない。なのでバージズラインははっきりしません。
胸の完成は、初潮１年前位から始まり、初潮後約３年間で胸の発達は終了すると言われています。保体の教科書に載ってますので、確認してください。
だから、10代の子はバージスラインがないことは気にしなくていい。
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バージスラインの狭い人用、広い人用のブラってあるの？？
バージスラインが狭い人用のブラ、広い人用のブラということで販売されるブラはありません。
ただ、トリンプはバージズの幅が広めという傾向があるようですが、バージスラインの狭い広いは相対的な問題なので、何とも言えない。
[st-kaiwa1]バージスラインが狭い、広いって比べる人によって変わります。
なので、バージスラインが合っているかどうかは試着しなければ分かりません。[/st-kaiwa1]
バージスラインをくっきりさせるために、ナイトブラは必要？
世間のバストアップ業界、（そんな業界あるのか分からないけど）そのバストアップ業界がナイトブラをゴリゴリ薦めていて、その一環としてナイトブラでバージスラインを補整しようってキャンペーン（？）を張ってます。
こんな感じで↓
夜、睡眠中にバストブラをつけて眠ることもバージスラインを作る一つの方法です。ノーブラで寝ていると寝返りなどでバストも動いています。そして、重力によっても胸は色々な方向に向いてしまいます。寝ている間にバストが動くと負担が蓄積し、バストが垂れやすくなってしまうのです。その結果、バージスラインが崩れてしまうんですね。
こんなことを言ってますが、この記事を書いた人は、ホラー映画の見過ぎじゃない？
ちゃんと、体にバストはひっついてますって。バージスラインが崩れるなんてことにはなりません。
確かに、バストアップした後、夜にナイトブラをすると程よくバストが支えられ安眠を実感します。
でも、どんなに激しく寝返りをうったとしても、胸は色々な方向には向かずにいつもバストは重力の法則の通り床側です。それに、人体の作りを考えたらバージスラインが崩れるなんてことはないです。
バストと体の境界線が乱れるなんて、オカシイでしょ。
だから、バストが大きい人は安眠のためにナイトブラを付けた方がいいけど、バストの高さや面積もなくバージズラインが分からない人はナイトブラは必要ない。ムダにお金を使ってしまうよ。
[st-kaiwa1]バストに悩みがあると思いつめてしまうこともありますが、あんまり思いつめないことです。[/st-kaiwa1]
バージズラインを狭くするには、バージズが狭めのブラを着用するといいって本当？
バージズの幅が狭いブラを着用するとだんだんバージズが狭くなるという話を聞くんだけど、どうなんだろう。
だって、胸の位置って決まっているから。
バージスラインを狭くすることができるのであれば、広くすることもできるということになる。それって、無理じゃない？
[st-kaiwa1]バージスラインを狭くするって、指を6本に増やしたい、というのと同じぐらい不可能じゃないのかなぁって思ってます。
でも、バージスラインを狭く見せることならできますよね。
バストアップして高さを出せば相対的にバージズは狭く見えますよ。[/st-kaiwa1]
たとえば、砂場で作った砂のお山は、傾斜が緩やかな山だと山だって分かりませんが、傾斜がある高さがある山を作ればはっきり山だと分かりますよね。
それと同じで、バージスラインはバストと体の境目、境界線なのでバストの傾斜（高さ）があるとバストと体の差は、はっきり、くっきりです。
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バストアップしてバージスラインをはっきりさせよう！バージズラインの作り方
バストアップする基本３つ
- バスト周辺の筋肉の筋トレ
- 血行を良くするためのバストマッサージ
- 猫背を解消に姿勢を正す
特に筋トレが効果的です。バストアップのために筋トレをすると、バージスラインが狭くなったように感じることができました。
筋トレをすると、バストの高さがでるだけでなく、乳首の位置が上がります。それによってバージスラインの幅と高さの比率が変化するからだと思います。
（胸の円周はそのままに、バストトップ（乳首）からバージスまでの距離が長くなる。）
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バストアップしてバージスラインをはっきりさせよう！筋トレ動画
器具ナシで座りながらできる大胸筋筋トレ 1分16秒
バストアップ筋トレというと、腕立て伏せってイメージですが、どこでもできない。
もっとどこでもできるバストアップってないのか？ということで、どこでもできるこちらの方法シェア。
筋トレはハードルが高いのなら、こちらのバストアップストレッチも
簡単上向きバストアップストレッチ 2分16秒
バストアップマッサージ
猫背を解消する筋トレ
バストアップするなら猫背は解消しないと。私は猫背を治しただけで、ウエストが3センチ位減りました。
バストの話じゃないんかい？って感じですが、バストアップするには他の筋トレやマッサージしないとです。猫背解消だけではバストアップできなかったです。
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