評判のよいバストアップDVD教材には「バストアップラボ」と「ハリーアップ」とがあります。バストアップラボとハリーアップを比べて、それぞれの違いを元に評価してみました。
ハリーアップとバストアップラボに大きな違いはない!?
まず、それぞれの公式サイトでごちゃごちゃいってますが、バストアップする理論はすでに確立されています。
大きく美しい胸にする理論
- 女性ホルモンをきっちり胸に届けること.
- 胸を支える筋肉を発達させること
なのでバストアップラボとハリーアップによる違いは、バストアップ理論の違いじゃなくて細かいやり方です。そして、やり方が違うことで、教材によって効果がでるまでの時間や実践しやすさに違いが生まれます。
それぞれの教材の特徴を比べてみましょう。
バストアップラボの特徴
バストアップラボが合う人
- カラダがむくみやすい体質の人
- 筋トレ・ストレッチをなるべくしたくない人
- すぐに効果がでなくても諦めない人
- 個別サポートを積極的に利用できる人
バストアップラボはリンパマッサージによってバストアップを図る理論
リンパの流れを良くすることでバストアップを図るという理論の元、リンパトリートメントの種類がたくさんあり、毎回違ったリンパトリートメントやストレッチを行う。
[st-kaiwa2]リンパマッサージしないとバストアップしないって、公式サイトに書いてあるけど・・。[/st-kaiwa2]
[st-kaiwa1]文献などもあたったけど、バストアップラボのリンパ理論の根拠は見つからなかったよ。[/st-kaiwa1]
バストアップラボは、リンパトリートメントをすることで、女性ホルモンバランスが整う!
とリンパマッサージ(リンパドレナージュ)をゴリゴリ推してきますが、血液を通じて全身に行き渡る女性ホルモンが、リンパトリートメントをすることで活性化されるという根拠は、書籍やネット上などを探しましたが、しっかりした根拠は見つけることはできませんでした。
実際には血行を良くしたことでバストアップしたバストアップラボ
リンパって体中に廻っているので、ピンポイントでリンパだけをマッサージすることってできないんですよね。それに、リンパ官に女性ホルモンは流れてないですし。
なので、バストアップラボのリンパマッサージでリンパの流れが良くなったからバストアップしたというよりも、リンパマッサージで血行が良くなったから女性ホルモンがバストに届いた結果、バストアップしたんだと考える方が自然です。
筋トレ・ストレッチが少ないのがバストアップラボ
ハリーアップと比較すると、バストアップラボは筋トレが少ないです。そして、バストアップラボは筋トレすくないからか、バストアップが長期戦になっている人が多い印象です。
[st-kaiwa1]バストアップラボは筋肉や脂肪の定着が緩やかな印象。でも毎週違ったカリキュラムなので飽きない工夫がされていある[/st-kaiwa1]
胸に脂肪を付けるには、血液循環をよくして女性ホルモンや栄養を胸に届かせる必要があります。
公式ページも認めた、軽い気持ちの人向けのバストアップ教材がバストアップラボ
バストアップは後続の教材として「ヒラクアップ」というバストアップ教材を販売しているのですが、そのヒラクアップ公式サイトによると、今までバストアップに失敗したことがある人や、本格的にバストアップに取り組みたい人ならヒラクアップを薦めています。
で、短時間でやりたいなら、バストアップラボだと・・・。
これって、そうするに、バストアップラボは軽い気持ちでバストアップしたい人向けだけど、効果出る人が少ないよ!って言ってるんだと思うんですけど・・・・。
でもねぇ、バストアップラボを買った人も、本気でバストアップに取り組んでいると思うよ!
バストアップラボの公式ページでは、短期間で効果があった方々が紹介されていますが、ヒラクアップ公式サイトでのバストアップの話を考えると長期戦で考えておいた方が無難じゃないかなぁ。
ハリーアップのバストアップ法の特徴
ハリーアップが合う人
- 貧乳に真剣に悩む人
- 筋トレ・ストレッチをきちんとこなしたい人
- なるべく早くバストアップ効果を実感したい人
- 痩せ型でもバストアップにチャレンジしたい人
マッサージやツボ押し、筋トレストレッチがバランスよく組まれたカリキュラムです。
個人の筋肉量や脂肪量に着目し、体型別のカリキュラムを行っています。
体型別で違うアプローチをするバストアップ法
ぽっちゃりさんは、胸の脂肪はそのままに、全体的な脂肪は減らしたい。
痩せ型さんや、普通体型さんは、胸に脂肪を付けたい。
バストアップという目的は同じですが、「脂肪を付けたい」と「減らしたい脂肪がある」という根本的に違ったことをするのですから、体型別にコース分けされています
年齢による胸の垂れ、産後のバストケアにも対応しています。筋トレメニューが充実しているからか、効果がでるのが速かったです。
そのため、体型や年代に関わらず、効果が出やすく実践しやすいバストアップ教材です。
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