痩せ型バストアップ法

バストアップサイト管理人さゆりです。痩せのレベルによっては、外側からのアプローチである筋トレやマッサージなどよりも先に、体重を増やす方がバストアップする場合はザラにあります。 体重や体脂肪率がひとつの目安にはなりますが、体重は...

体重だけみたら、痩せすぎさん。でも、体型を見たところバストよりもお腹が出ていることに悩んでいる人いますか？ 痩せ細った二の腕や、骨ばったデコルテを見ずに、ぽっこりでたお腹ばかりに目がいき、その結果ダイエットに励んでしまい、最悪...

痩せているからこそ、ウエストがくびれ細くなると安易に考える人がいますが、 残念ながら、痩せれば痩せるほど寸胴体型になり胸もなくなります。 姿勢も寸胴体型の原因のひとつですが、姿勢に気を付けていても寸胴体型が 治らない場合が...

痩せている低体重なら、洋ナシ体型・下半身デブとはいいませんよ。低体重で、下半身が太いという人は本当のデブではなく、体型がアンバランスなだけです。ダイエットをしないようにしましょう。 その状態でダイエットをすると、全体的に体重が減ってしまい...

こんにちは！バストアップサイト管理人さゆりです。 この記事は、バストがなぜつかないのか？という疑問に答えます。かつての私のように、筋トレやマッサージなどを自分なりにやっているのに、バストに脂肪をつけるために、筋トレやっ...