痩せ型バストアップ法

痩せ型でも胸を大きくしたいなら、血行を良くする

投稿日:

管理人さゆり
充分に食べているのに、痩せているのは血行不良が原因かも

ヘルシーなものは血行が良くなりにくい

 

よく食べるのに、運動はさほどしていない。そのわりに痩せている人がいます。

 

そういう人の食生活は、高カロリーのものはあまり口にせず野菜類が多い食事をしっかりと食べているものです。

 

やはり、痩せるには高カロリーなものを食べないことです。

 

あなたも、ハンバーガーとポテトのセットやピザ、ビールなどは高カロリーなものは極力口にしていないのではないでしょうか?

 

でも、痩せているだけでは、魅力的な体型とはいえませんから、やはり女性らしく胸は、大きくしたいです・・。

 

しっかり食べているのに、貧層な体型に困っている人の特徴

  • 朝昼晩の食事がいつも定時にしっかり食べている。
  • 運動はさほどしない。嫌い。
  • 高カロリーのものは、食べていない。
  • 野菜を良く食べるが、肉はあまり食べない。

 

貧相な体型に悩む人は、これらに全て当てはまる人が多いように感じます。

 

食事の時間が決まっていることはや、高カロリーのもを食べないという人は、
体型の維持や食生活に関心があるタイプです。

 

もちろん会社や学校に通っていることで、定時の食事などを維持できている人もいるでしょう。クルマ通勤などであまり歩かずに、生活できてしまう人もいます。

 

しかし、運動をしなくなるということは、胸にもよくありません。

 

運動をしなくなると体の血液の流れが停滞するので、痩せ体型が加速されるのです。

 

なぜかというと、栄養は血液とともに体を巡っていきますが、静脈は筋肉の動きによって血液を体に循環させるからです。

 

胸を大きくするために必要な栄養分や女性ホルモンは、血液と共に胸に運ばれますから、血行が良くないとバストは大きくなりにくいのです。

痩せ型で胸を大きくするために血行をよくするには?

血行をよくするためには
全身運動をする
運動をすることで、血行がよくなります。
腕を振ってあるく、お尻を意識して脚全体であるくようにすると全身を使うことになり、体が温まります。

お風呂に入って血行をよくする
その他にもお風呂にじっくりはいって、血行を良くすることも有効です。

バストマッサージをして血行をよくする
バスト周辺をマッサージすることで、血液中の脂質も胸に流れていきます。
胸を大きくするためには、バストマッサージは必須ですね。

 

わたし自身自力で胸を大きくしましたが、筋トレやストレッチは即効性はありますが、それだけではやはり物足りず、マッサージも欠かせないものです。

偽りなしの正攻法でブログランキングどこまでいけるか実験中。クリックお願いします。

にほんブログ村 美容ブログ バストアップへ
にほんブログ村

-痩せ型バストアップ法

Copyright© バストアップして胸を大きくするブログ , 2017 All Rights Reserved Powered by AFFINGER4.